Descripción
Marrubio
De cada especie se seleccionan aquellas partes que contienen los principios activos responsables de las propiedades de la planta o que los mantienen más estables, en este caso se trata de las hojas y sumidades floridas.
Para su preparación en infusión, se vierte una cucharada sopera rasa de la planta en un recipiente con agua hirviendo y se mantiene en ebullición durante 2-3 minutos. Pasado ese tiempo retirar del fuego y tapar el recipiente para evitar la pérdida de compuestos volátiles. Dejar reposar cinco minutos. Colar y tomar. Endulzar preferiblemente con miel.
Enlace de interés: https://es.wikipedia.org/Marrubium_vulgare
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